Итак! Для вывода себя из депрессивного состояния и приведения в боевую готовность мною буду приняты следующие меры (в основном физического свойства):
- снова начать бегать по вечерам
- меньше времени проводить в соц. сетях
- есть мед (он, вроде, полезный, хоть я его и терпеть не могу, но для дела все сгодится)
- больше пить воды
- меньше курить (максимально меньше)
- заниматься тем, что мне нравиться (читать, решать математику, рисовать)
- меньше волноваться и не принимать всякую ерунду близко к сердцу
- слушать музыку и подпевать =)
- брать только посильные задачи
- обниматься с Морин)
Вот. Попробую пока так.