Для вывода себя из депрессивного состояния

вторник, 03 марта 2015

21:20

Miss Madnesss

Let the bullets fly, oh let them rain

Итак! Для вывода себя из депрессивного состояния и приведения в боевую готовность мною буду приняты следующие меры (в основном физического свойства):
- снова начать бегать по вечерам
- меньше времени проводить в соц. сетях
- есть мед (он, вроде, полезный, хоть я его и терпеть не могу, но для дела все сгодится)
- больше пить воды
- меньше курить (максимально меньше)
- заниматься тем, что мне нравиться (читать, решать математику, рисовать)
- меньше волноваться и не принимать всякую ерунду близко к сердцу
- слушать музыку и подпевать =)
- брать только посильные задачи
- обниматься с Морин)

Вот. Попробую пока так.

@темы: мысли (иногда даже умные)